この記事は、こんな方へおすすめです！
- 脂性肌でも使いやすい乳液・クリームを探している
- 乳液のようなベタベタ感が苦手で、さっぱり使える保湿クリームを知りたい
- ラロッシュポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+のメンズの使用感や、効果についての公式の訴求を知りたい
- 香りや匂いなど、デメリットも確認してから買いたい
- 40mLと100mLのどちらを買うか迷っている
こんにちは！あずきです。
「脂性肌の僕が、乳液やクリームでいちばん苦手なのが、あのベタベタ感……」
スキンケアの最後にクリームでフタをしたいけれど、塗ったあとの重たさが苦手。そんな理由で、脂性肌でも使いやすい乳液・クリームを探していました。
そんな時に、知り合いから「子供から大人まで使えるクリーム」として紹介されたのが、ラロッシュポゼの「シカプラスト リペアクリーム B5+」です。気になって自分で購入し、1か月、毎日朝晩使ってみました。
先に結論をお伝えすると、脂性肌の僕でも、乳液のようなベタベタ感を全くと言っていいほど感じずに使えました。とろみがないのに、しっとりする。強いて言えば、気になったのは匂いくらいです。
この記事では、脂性肌・敏感肌の30代男性（日本化粧品検定3級）の僕が、1か月使ってわかったメリット・デメリット、効果についての公式の訴求と僕の使用感、40mLと100mLの価格まで、本音でレビューします。
3行でわかる結論
- 脂性肌の僕でも、乳液のようなベタベタ感を全くと言っていいほど感じず使えた
- とろみがないのにしっとり。テクスチャーの割に、保湿力もあるように感じた（個人の感想）
- 強いて言えば、匂いが気になる点。ただし、無駄な香料を使っていない感じは好印象
ラロッシュポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+とは？特徴と基本情報
ラ ロッシュ ポゼは、フランス発のダーマコスメ（皮膚科学に基づくスキンケア）ブランド。公式では、60か国以上のラ ロッシュ ポゼで世界売上No.1（2023年1〜8月の販売実績に基づく）と案内されている、定番の保湿クリームです。
商品名の表記について、公式ページの現行表記は「シカプラスト リペアクリーム B5+」です。検索では「B5」と略されることも多いですが、この記事で紹介するのは、僕が購入したB5+です。
公式が紹介している特徴（4つ）
- 独自成分トリバイオーマ、CICA成分、パンテノールを配合：トリバイオーマとツボクサ葉エキス（CICA成分）は整肌成分、パンテノールは保湿・整肌成分と案内されています。肌をおだやかに整え、うるおいを与えながら、肌を健やかに保つ設計です。
- 塗った直後に保護膜を形成、48時間うるおい設計：塗った直後に保護膜をつくり、肌バリアを補強するという説明です。公式は「48時間うるおい設計」と案内しています（20℃・湿度40%の環境下での、ラ ロッシュ ポゼ調べという注記つき。すべての人に肌トラブルが起きないわけではありません）。
- こっくりテクスチャーなのに、体温でとろける：手のひらで温めるとなめらかに伸びて、肌に溶け込むような密着感になると案内されています。夜だけでなく、朝はメイク前に使う提案もあります。
- 全身に使えて、男女ともに、赤ちゃんにも：公式では、全身、男女ともに、赤ちゃんにも家族全員で使えると案内されています。赤ちゃんは生後3か月からとされ、乾燥が気になる部分などに塗布する、という注記があります。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+ |
| 種類 | 保湿クリーム |
| 容量・価格 | 40mL 3,190円（税込）／100mL 5,940円（税込） |
| 使える部位 | 全身（公式では、男女ともに、赤ちゃんにも家族全員で使えると案内。赤ちゃんは生後3か月から） |
| 処方 | 日本処方（2024年2月発売。公式では、日本人の敏感肌を考えて開発したと案内） |
| 主な成分のポイント | トリバイオーマ（整肌成分）、ツボクサ葉エキス（整肌成分）、パンテノール（保湿・整肌成分） |
| 使用量・期間の目安 | 40mLを、朝・晩の化粧水や美容液の後にパール粒大1個で使うと、1.5〜2か月（公式ショップの案内） |
| 注記 | すべての人に肌トラブルが起きないわけではありません。美容施術の直後、または肌の状態が通常に戻るまでは使用せず、使用前に皮膚科医へ相談するよう、公式に注記があります |
※情報は2026年10月時点の公式サイト・公式ショップの案内をもとにしています。
僕が脂性肌なのにシカプラスト リペアクリーム B5+を選んだ理由と検証条件
脂性肌でも使いやすい乳液・クリームを探していた
脂性肌の僕が、乳液やクリームでいちばん避けたいのは、塗ったあとのベタベタ感です。保湿はしたいけれど、重たいものは使いたくない。そんな条件で、脂性肌でも使いやすい乳液・クリームを探していました。
知り合いの紹介が決め手に
きっかけは、知り合いの紹介です。「子供から大人まで使えるクリーム」として教えてもらいました。公式でも、「全身、男女ともに、赤ちゃんにも家族全員で使える」と案内されていて、紹介された内容と一致していました。
検証条件
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 検証者 | 脂性肌・敏感肌の30代男性（あずき） |
| 使用期間 | 約1か月 |
| 使い切るペース | 40mLを毎日朝晩使って、1か月半くらいで使い切った |
| 使い方 | 毎日、朝晩。化粧水やパックの後に使用 |
| 購入 | 自分で購入（2026年9月／3,190円・税込） |
| 検証の範囲 | 使用感・ベタつき・香り。効果の感じ方は個人の感想です |
同じ月に購入したほかのスキンケアは、こちらの記事でまとめています。
シカプラスト リペアクリーム B5+のメリット｜脂性肌メンズが感じた良い点
① 乳液のようなベタベタ感が、全くと言っていいほどない
脂性肌が乳液やクリームに求める条件の1つ目は、「ベタつかないこと」です。シカプラスト リペアクリーム B5+は、乳液のようなとろみやベタベタ感が、全くと言っていいほどありません。
出したときは、少し硬めのしっかりした白いクリームです。ところが、手のひらで温めてからなじませると、嫌なベタつきを残さずに、肌に密着してくれます。
② とろみがないのに、しっとりする
乳液のような、とろみやベタベタ感がないのに、使い終わるとしっとりした感触があります。「重くないのにしっとり」というギャップが、脂性肌の僕にはちょうどよく感じました。
③ スッキリしたテクスチャーで、朝晩使いやすい
公式では「こっくりテクスチャー」と案内されていますが、僕が感じたのは「スッキリした使い心地」でした。脂性肌の僕には、このスッキリ感が使いやすさにつながっています。
そのため、毎日の朝晩、化粧水やパックの後に、ストレスなく使えました。公式では、朝はメイク前に使う提案もされています。
④ テクスチャーの割に、保湿力もある気がする
スッキリしたテクスチャーですが、僕の感覚では、保湿力もあるように感じています。軽い使い心地と、保湿感を両立しているところが、お気に入りポイントです。
※保湿の感じ方には個人差があります。あくまで個人の感想です。
シカプラスト リペアクリーム B5+のデメリット・注意点
無機質な匂い（強いて言えば）
強いて言えば、気になったのは匂いです。ただ、臭いわけではなく、無駄な香料などが使われていない感じは、むしろ好印象でした。
公式の全成分表示に、「香料」の記載はありません（2026年10月時点。商品の改良などで、実際の成分と一部異なる場合があるという注記があります）。香りのあるスキンケアで気分を上げたい方は、好みが分かれるかもしれません。
肌に合わない場合と、使えない場面がある
公式では、すべての人に肌トラブルが起きないわけではない、という注記があります。赤み・かゆみ・刺激などの異常を感じたときは、使用を中止してください。
また、美容施術の直後や、肌の状態が通常に戻るまでは、使用せず、事前に皮膚科医に相談するよう、公式に注記があります。初めて使う方は、顔全体に使う前に、腕の内側などで試しておくと安心です。
シカプラスト リペアクリーム B5+の効果は？公式の訴求と僕の使用感
公式が案内している訴求
公式では、「カサつき」「肌荒れ（乾燥による）」「くすみ（乾燥による）」「乾燥による小じわを目立たなくする（効能評価試験済み）」「ガサガサ肌（毎日の生活の中で起こる乾燥状態にうるおいを与えること）」「美容施術後」「花粉の付着」の7つの肌悩みに向けた、お手入れとして案内されています。
※すべての人に肌トラブルが起きないわけではありません。美容施術後は、施術直後、または肌の状態が通常に戻るまでは使用せず、使用前に皮膚科医へ相談してください（公式の注記）。
僕が感じたこと
僕が1か月使って感じたのは、「ベタつかないのにしっとりする」「テクスチャーの割に保湿力もあるように感じる」という使用感です。
一方で、「肌が○○に変わった」と言えるような変化については、今回は検証していません。効果の感じ方は個人差が大きいので、ここはあくまで個人の感想として受け取ってください。
こんな人におすすめ・向いていない人
向いている人
- 脂性肌で、乳液やクリームのベタベタ感が苦手
- 朝晩のスキンケアの最後に使う、保湿クリームを探している
- 無駄な香料を使っていない感じのスキンケアが好み
- 全身に使えて、家族みんなで共有しやすいクリームを探している（公式では、男女ともに、赤ちゃんにも家族全員で使えると案内）
向いていない人・慎重に試したい人
- 香りのあるスキンケアで気分を上げたい人（匂いが気になる可能性あり）
- 美容施術の直後の人（公式の注記により、使用せず皮膚科医に相談）
- 肌が敏感で、新しいクリームに慎重な人（少量から試すのがおすすめ）
使い方のポイント
僕の使い方
毎日、朝晩のスキンケアで、化粧水やパックの後に使っています。
ポイント：手のひらで温めてからなじませる
出したときは少し硬めなので、手のひらで温めてから、顔になじませています。公式でも、手で温めることで均一に伸びて、肌に溶け込むような密着感になると案内されています。
公式ショップの案内では、朝・晩の化粧水や美容液の後に、パール粒大1個が目安とされています。なお、公式では全身に使えると案内されていますが、僕は顔のスキンケアで使っていて、ボディでの使用は今回検証していません。
価格・コスパ・買える場所（購入前チェック）
| 容量 | 価格（税込） | 1mLあたりの目安 | 使い切る目安 | 1か月あたりの目安 |
|---|---|---|---|---|
| 40mL | 3,190円 | 約80円 | 約1か月半（僕の実績） | 約2,100円 |
| 100mL | 5,940円 | 約59円 | 約3か月半〜4か月（同じペースが続いた場合の概算） | 約1,600円 |
※価格を容量で割った概算です。僕のペースの目安は、3,190円を約1.5か月で割ったものです。100mLの欄は、同じペースが続いた場合の計算です。1mLあたりでは、100mLのほうが約2割5分割安です。
僕は40mLを、毎日朝晩の使用で、1か月半くらいで使い切りました。公式ショップが案内している目安（1.5〜2か月）の範囲内です。
初めて使う方は、まず40mLで肌との相性を確かめるのが無理のない選び方です。続ける場合は、100mLのほうがコスパは良くなります。
買える場所
- 公式オンラインショップ（初回購入の送料無料などの特典が、公式サイトで案内されています。2026年10月時点）
- Amazon・楽天市場
よくある質問
- メンズ（男性）でも使えますか？
-
公式では、全身に使えて、男女ともに、赤ちゃんにも家族全員で使えると案内されています。男性（30代・脂性肌）の僕は、約1か月使って、ベタつきを感じずに使えています。
- 脂性肌でも使えますか？
-
僕（脂性肌）は、乳液のようなベタベタ感を全くと言っていいほど感じず、使えました。ただし、肌質や季節によって感じ方は変わるので、合うかどうかは個人差があります。
- 効果はありますか？
-
公式では、乾燥による肌荒れやカサつきなどのお手入れとして案内されています（すべての人に肌トラブルが起きないわけではありません）。僕は、ベタつかないのにしっとりする使用感と、保湿力もあるように感じた点を、個人の感想として書いています。
- 朝も使えますか？
-
公式ショップでは、毎日、朝晩のお手入れの最後に使えると案内されていて、朝はメイク前に使う提案もあります。僕は、毎日朝晩、化粧水やパックの後に使っています。
- 香りや匂いはありますか？
-
僕は匂いを感じました。ただ、臭いわけではありません。公式の全成分表示に「香料」の記載はないので、僕が感じたのは、成分そのものの匂いかもしれません。
- 敏感肌でも使えますか？
-
公式では、日本人の敏感肌を考えて開発された日本処方と案内されています。ただし、すべての人に肌トラブルが起きないわけではありません。赤みやかゆみなど異常を感じたら、使用を中止してください。
- 全身にも使えますか？
-
公式では、全身に使えると案内されています。ただ、僕は顔のスキンケアで使っていて、ボディでの使用は今回の記事では検証していないので、判断を控えます。
- 赤ちゃんにも使えますか？
-
公式では、赤ちゃんにも家族全員で使えると案内されていて、注記に「生後3か月から。乾燥が気になる部分などに塗布」とあります。赤ちゃんに使う場合は、公式の注意書きを確認し、不安があれば医師や薬剤師に相談してください。
- どのくらいで使い切りますか？
-
40mLを、毎日朝晩の使用で、僕は1か月半くらいで使い切りました。公式ショップでは、朝・晩の化粧水や美容液の後にパール粒大1個で、1.5〜2か月が目安とされています。
- 40mLと100mL、どちらがいいですか？
-
1mLあたりの価格は、100mLのほうが割安です。初めての方は、まず40mLで相性を確かめてから、続けるなら100mLにするのが無理のない選び方です。
- 「B5」と「B5+」は違いますか？
-
公式ページの現行表記は「B5+」です。以前の表記との違いは、今回は確認できていません。購入時は、商品名の「+」を確認してください。
まとめ｜脂性肌でも、ベタつかずに使える保湿クリーム
脂性肌の僕が、シカプラスト リペアクリーム B5+を約1か月、朝晩使ってみました。
- 乳液のようなベタベタ感を、全くと言っていいほど感じなかった
- とろみがないのに、しっとりする使用感
- テクスチャーの割に、保湿力もあるように感じた
- 気になる点は匂い。ただし、無駄な香料を使っていない感じは好印象
ミニマリスト判定：◎ 現時点では常備枠
| 項目 | 僕の判断 |
|---|---|
| 判定 | ◎ 現時点では常備枠 |
| 理由 | ベタつかず、朝晩のスキンケアの最後に使いやすい。無駄な香料を使っていない感じも好印象 |
| 月あたりのコスト | 約2,100円（40mL・毎日朝晩で1か月半くらいで使い切るペース） |
| 保留ポイント | 今回は約1か月の使用感です。季節が変わったときの使用感は、検証していません |
乳液やクリームのベタつきが苦手な脂性肌の方は、まず40mLで試してみてください。肌に合うかどうかは人それぞれなので、気になる方は少量から試すと安心です。
